如何预防银屑病？

银屑病是皮肤病中的一种顽固性疾病，病程长，易反复发作。且患处皮肤损伤，瘙痒剧烈，给患者带来了无限的痛苦。那么，怎么预防银屑病？
 
首先，要注意个人卫生，经常保持皮肤清洁，加强户外运动，增强体质和自身的免疫力，提高皮肤抗病的能力。
 
其次，避开传染源，尽量远离一些传染性皮肤病的人群如疥疮、脓皮病、风疹、水痘等传染性疾病，切记不要共用日常生活用品（毛巾浴具、理发用品等）。在日常生活中患者总是有些不明原因的过敏反应，此时，银屑病患者应尽可能查找过敏源，避免再次接触和食用，如：药物疹、过敏性皮炎、漆过敏性皮炎等。
 
再者，不要乱用药，要慎用药物，这些都可诱发或加重银屑病。
 
最后，护理好你的肌肤。用保湿水，皮肤越干燥，银屑病会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。如果你头皮上有银屑病，要遵照医生的嘱托去做。避开干冷的气候。气候对银屑病有很大的影响。干冷的气候会使银屑病恶化。必要时，使用增湿器，保持皮肤的湿润是很重要的。